Pagamento facilitado: 12x de R$ 8,18 ou 80,00 a vista.
Para quem não sabe, flexibilidade é a capacidade da estrutura muscular se estender sem se lesionar, e alongamento são exercícios voltados para o aumento dessa capacidade.
A ciência prova que a flexibilidade varia de pessoa para pessoa, pois por motivos genéticos são anatomicamente diferentes, e realmente são! Mas Mestre Paulo que sempre buscou aprender mais, e se tornou conhecido e reconhecido pelo excelente trabalho que desenvolve na capoeira em um todo, mas com especial atenção aos alongamentos que sempre gostou de maneira especial. Em seus mais de 40 anos de experiência, ele vem provando e comprovando que através de técnicas de alongamento corretas, e muitas dessas tácticas desenvolvidas por ele, que a melhora da capacidade articular independe da genética, pode ser induzida de maneira limitada através de treinamento intenso e correto para cada músculo, quanto mais alongado um músculo maior será a movimentação da articulação comandada por ele, e para isso requer treinamento adequado.
O alongamento trás grandes benefícios para a saúde, reduz as tensões musculares, relaxam o corpo, ajuda evitar lesões, melhora a qualidade de vida, a velocidade, a agilidade, a técnica, o equilíbrio e ao contrario do que muitos pensam, quem adquire flexibilidade, pode aumentar ainda mais a sua capacidade de força.
Para você que sempre sonhou em melhorar sua flexibilidade, estamos disponibilizando em vídeo aula, esse no nível iniciante, mas também faremos no nível intermediário e avançado.
Meu pai (Mestre Paulo), que é responsável por minha flexibilidade e pela flexibilidade de seus alunos, que no geral tem um nível excelente de flexibilidade, mas lembre-se: nada vem de graça, e nem da noite para o dia, pois o que faz alguém ser bom em algo, é a constância, a dedicação, trabalho duro com direção e metodologias corretas.
Não perca a oportunidade de aprender com a experiência de quem é referencia.
Para finalizar, deixo aqui uma frase do Mestre Paulo muito usada por ele: Quem quer mais busca mais!
Contato: 11.95421.5172 @capoart_capoeira @carvalhoovitoria
Pagamento facilitado: 12x de R$ 8,18 ou 80,00 a vista.
